EKSISTENTIEL OG MEDITATIV FORDYBELSE 2025
Din vej videre i vores verden
Vil du deltage i et eksistentielt og meditativt fordybelsesforløb centralt i København? Stille lokaler højt under himlens tag tæt ved Kongens Have. 4 weekendmoduler fra 31. januar til 31. august 2025

​

GENNEM DE 4 WEEKENDMODULER INDDRAGER VI FØLGENDE

Meditation og meditative processer som fundament
Stilhed og rum som grundlæggende ramme

Nærværskvaliteter
I det uforstyrrede meditative rum vil kvaliteter af nærvær kunne finde sin vej i os hver især og med tiden blive mere stabile. Indre strømme som eks. styrke, tillid, medfølelse, mod, indre fred og indre stabilitet. Disse kvaliteter vil kunne være allierede i vores næste skridt ind i de nuværende og kommende tider.

​

Healing fra Being
Når nærvær i forskellige udtryk af Being strømmer, vil en naturlig healing af uforløst og ufordøjet indre materiale kunne ske. Vi vil stille, roligt og med indsigt kunne frisætte os fra personlighedens forældede og ofte saboterende overlevelsesstrategier.

​

Egen indre vejledning
Vi vil skabe rum for træning i indre vejledning ud fra egen intuitionsskrivning i et åbent, forankret og klart bevidsthedsfelt.

​

Kroppen og selvregulering
Kroppens og nervesystemets selvregulering støttes ved indlæring og løbende udførelse af TRE – en serie på 7 enkle kropsøvelser, skabt af David Berceli.

​

Dybere niveauer af det menneskelige bevidsthedsfelt
Når og hvis stilheden i det fælles rum intensiveres, vil det være muligt at åbne til endnu dybere niveauer af det menneskelige bevidsthedsfelt end kvaliteter af nærvær oplevet gennem den individuelle bevidsthed.
 

Initiering · overgange

Kortere eller længerevarende overgangsfaser er en del af livet. Nogle kalder det livskriser. Disse kan blive porte til indre transformation, når overgangene i det personlige eller spirituelle liv involverer en forvandling. Denne underliggende proces følger vi fælles hele vejen i forløbet.

OM SELVE FORLØBET

Du vil møde en enestående mulighed for støtte til netop din proces og din vej videre.

​

Vi vil sammen skabe et fordybelsesfællesskab, hvor alle vil kunne blive hørt og set i, hvor I hver især er, og hvor I er på vej hen.

 

Fordybelsesforløbet bliver tilrettet til jer, der kommer, og vægtningen ligger på, hvad der åbner sig og er brug for, for den enkelte og i det fælles felt. 

​

I fordybelsesgruppen vil du finde indsigt og støtte omkring din vej, dit liv, din glæde og dit håb, din mulige frygt og modstand, og din længsel efter næste skridt og din vej videre.

​

Du vil få oplevelser af en dybere healing, som kan komme fra både din egen og fra den fælles bevidsthedsmæssige åbenhed. 

​

Du vil opleve en vægtning af en spiritualitet, som ikke længere er en luksus, men en nødvendighed for, at det ægte og sunde vil vokse.​

​

Vi oplever tiltagende uro i en urolig verden. For en del af os optræder der udfordringer og tvivl, frygt, modstand i eget liv. Det påvirker vores liv, vores retning og tilhørsforhold.​ 
​

Indre strømninger er i bevægelse. Hvad mange af os før oplevede som meningsfuldt og nærende, har for nogle mistet sin kraft. Og for nogle er det netop disse strømninger, der giver mening og næring. For nogle af os åbner det til en glæde og en vished om mulige nye veje. For nogle om en beslutning om at fastholde og udvikle nuværende vej videre.

​

Det er nu, stærkere end før, nødvendigt at trække på, hvad vi i livet har lært og har integreret af visdom, ydmyghed og medfølelse. ​Tidsånden kalder på nye veje videre. Både individuelt og for helheden. 

​

De anvendte redskaber er med til at forløse forældede og ubevidste kræfter. I gruppen vil vi sammen skabe et eksistentielt fordybelsesfelt. Det vil være med til, at du vil kunne lande mere stabilt og kraftfuldt i klarhed, i indre fred og med et forankret ståsted på din vej videre. En tid med fordybelse, integration og næring til dette er nødvendig.​​​​​​​​​​​​​​​​​

 

​​METODER OG STRUKTURER

• Oplæg, dialog og guidninger med Naja Vita.

• Meditation, stilhedsrum og meditative processer.

• Inquiry - undersøgende indre øvelser i små grupper. 

• Træning i egen intuitiv vejledning  på vigtige spørgsmål og temaer.

• Stress- og spændingsforløsende kropsøvelser (TRE af David Berceli). Øvelserne støtter den både mentale og fysiske afspænding og regulering, der er nødvendig for, at indsigter, meditative tilstande og indre fordybelse kan udfolde sig.

• Enkle understøttende Opstillinger fra Hjertet kan inddrages (ud fra metoden Familieopstilling af Bert Hellinger).

• Refleksioner, alene og sammen.​

​

Individuelle sessioner undervejs
Det er muligt og anbefalet at bestille individuelle sessioner undervejs i forløbet. Der kan være temaer af mere terapeutisk art, som du med fordel kan gennemarbejde i et individuelt rum med Naja Vita.

Hvis du ikke deltager på hele forløbet, anbefales det kraftigt, at du forud for et modul gennemgår det eller de sidste modulers tematik i en eller flere individuelle sessioner.
Se website www.naja.nu for info om priser og klinik i København og på Midtsjælland samt online sessioner.

​

PRISER:                                         Ratebetaling er velkomment!

• 10.800 DKK (2.700 DKK/modul) ved bindende tilmelding til hele forløbet med 4 weekendmoduler.

• 3.150 DKK pr. modul for enkelte, der med en særaftale kan deltage på kun et eller flere af modulerne.

​

ANTAL PLADSER:  10       Åben for tilmelding 6
​

KURSUSLOKALER: Levende Nærvær, Adelgade 58, 6. 1304 Kbh. K.
                      

VIL DU OGSÅ MED?​
INFORMATIVE LINKS OM PRAKTISKE INFORMATIONER

• Betalingsforhold, priser og praktiske oplysninger (pdf til udskrift)

• Tilmeldingsblanket

​

KURSUSLEDER: Naja Vita Nielsen.

KONTAKT FOR TILMELDING OG YDERLIGERE INFORMATION
Kursusleder Naja Vita Nielsen, Levende Nærvær
Tlf. +45 40 54 33 83, info@naja.nu, www.naja.nu

​

DET SIGER DE

Tilbagemeldinger fra deltagere på andre fordybelsesforløb:
 

• ”Eksistentiel fordybelse 2024 med tema: Liv i forandring har været en meget åben og meget direkte anvendelig proces for mig. Meget virkelighedsnært og praktisk, men stadig med kald til de meget dybere, eller højere, niveauer i mig. I særdeleshed er Naja's nærvær det sikre fundament der gør at jeg kan give mig hen til processen og metoderne gør at jeg kan tage det jeg finder direkte med ud i verden, where the rubber meets the road.” Mikkel
   

• ”Anbefaler af hele mit hjerte Najas dybe, grundige og kærlige arbejde. Det er træninger på et meget højt niveau, og jeg vil anbefale dem til alle, som gerne vil i kontakt med sin inderste essens, blive klogere og vokse i kærlighed.” Mette Frahm
   

• ​" Jeg har følt mig 100 procent tryg, selvom det mange gange har været helt ukendt land, jeg blev kastet ud i. Jeg har nydt det super seriøse, sjove, trygge, nænsomme og kærlige space Naja skaber. Fantastisk god formidling, støtte og vejledning, der rykker. TAK!!" Katrine
   

• ”Det der er så særligt med dig, er det rum af frihed, du kan skabe. Du er ikke en bestemt retning eller tro. Din bevidsthed favner alt, hvad der er i os og giver ro til at vi kan forløse traumer og betingninger i den særlige tryghed, der opstår inde i én, i dit nærvær”. Mehar Kempel​

​

​