Nytårsretreat i Dalsland, Sverige 27. dec. 2019 - 2. jan. 2020 ALT UDSOLGT – du kan komme på venteliste!

Læs mere her




Dit Dybe Nærvær træningsretreat på Møn 10. - 15. marts 2020

Læs mere her




Opstillinger fra Hjertet 17. - 19. jan. 20 i Århus. + feb. og maj i Kbh 2020

Læs mere her

Påskeretreat 
5 inspirerende dage i Dalsland, Sverige
8. - 13. april 2020

FÆLLESTEMA: NYE BEGYNDELSER MED INDRE LEDERSKAB

Den totale pris ca. 4.800 DKK for retreatet dækker
1. Kursusprisen med undervisning 2.800 DKK
2. Fuld forplejning + fem overnatninger i dobbeltværelse 2.800 SEK (= ca. 2.000 DKK) pr. person
Indkvartering betales separat på kursusstedet.
Vil du også med?

Se inspirerende billeder og få som nedenfor al information HER via rejseportalen Munonne

NYE BEGYNDELSER MED INDRE LEDERSKAB

Sørg godt for dine nye begyndelser
På Påskeretreatet vil du sørge godt for dine nye begyndelser og lytte til dit indre lederskab. Nye begyndelser møder vi alle i vores liv – bevidst eller ubevidst - som en naturlig del af forskellige overgange i livet. Hver gang begynder vi med en afslutning – og vi slutter med en ny begyndelse. Hvordan vi varetager nye begyndelser med bevidsthed og balance er en læring i sig selv, og den læring får du her.

Den feminine og den maskuline skabelsesproces
Du vil lære om at skabe på to forskellige måder – den maskuline og den feminine med særlig vægt på den mindst praktiserede feminine skabelsesform. Begge former har plads i vores liv, og det er afgørende at kende forskel. Vi har brug for en feminin indre styring og en maskulin matchende handling. Som begge ruller som en cyklus i os, hvor den ene følger den anden, og hvor balancen mellem disse to kræfter er afstemt.

Den kendte maskuline skabelsesproces og ydre handling anvender vi ofte alene, når vi vil sætte et rækværk op eller lave et regnskab eller lægge et tag. Her navigerer vi i det fysiske domæne. Anderledes bliver det, når vi navigerer efter retningslinjer i indre domæner.

Den mere ukendte feminine skabelsesproces og indre styring matcher og er nødvendig, når vi vil skabe ændringer eller ny blomstring i vores liv i samklang med vores indre værdier. Denne skabelsesproces tager afsæt i det levende, det passionerede, det klare i din sjæl og i din væren. Når kreativiteten først flyder her, kan du sætte i værk, skridt for skridt. Her navigerer vi i indre domæner, der udspringer af vished, tillid, styrke, hjertemod mm, og som er i pagt med indre lederskab.

Indre lederskab
Du vil lære, hvordan du praktiserer kontakt med indre lederskab. Gennem meditative metoder vil du opleve, hvordan du kan lytte til dybere niveauer. Her vil du finde egne svar og retningslinjer, der matcher netop de nye begyndelser, som kalder i dig.

En sådan lydhørhed er ikke altid let, og slet ikke i en travl hverdag. Vejledning og tid til fordybelse og udforskning i trygge og nærende rammer er nødvendigt.

Ture i naturen - sammen eller alene
Der bliver mulighed for gåture langs søen Vestre Silen, i skovene og med en fælles aftentur op til solnedgangspanorama på højdepunktet Eggersknatten med udsigt til Norge.

Social stilhed og sprog
Nogle af pauserne vil være med social stilhed. Instruktioner og træning vil foregå på dansk eller på et let forståeligt engelsk.

Kursusleder Naja Vita Nielsen, Levende Nærvær.

5 tidligere deltagere på Påskeretreatet siger:

”Et fantastisk tilbud, Kan varmt anbefales, Naja er fantastisk, Sverige er fantastisk, Du er fantastisk og vil elske hvert sekundAfsted!Heidi Hultgreen, performancedesigner, lærer, forumspiludvikler

"Najas kurser er en opdagelsesrejse til steder i mig selv og i fællesskaber, som jeg ikke vidste eksisterede. Og Naja er en yderst kompetent og rolig rejseleder. Med en helt særlig evne til at skabe et rum for dybde. Uanset om det er på træninger igennem flere måneder med samme gruppe mennesker, et retreat i de svenske skove på en uge eller en familieopstilling på en dag, så når vi i fællesskab umådelig dyb kommunikation og forståelse i løbet af relativt kort tid. Tiden er i det hele taget en anden i den ramme, som Naja skaber. Tiden bliver indkapslet, og sjælen falder til ro. Hun skaber et rum, der åbner op for, at vi i samhørighed skaber ideer, forståelse og nye veje at gå. Selvom der er udstukket en plan og Naja har et veltilrettelagt og fokuseret indhold, er man som deltager altid med til at forme dagen, fordi hun har en meget indfølende tilgang til undervisning. Jeg véd at jeg vil blive overrasket. Jeg véd at jeg vil se nye perspektiver. Og jeg véd at min krop og sjæl vil vil falde til ro. Derfor er det både som at komme hjem og at tage til et helt nyt sted at deltage på Najas kurser." Ingrid Elholm Olsen, cand. mag

“Beauty walks a razers edge, sagde Bob Dylan vist en gang. Og det gør du, balancerer mellem varme, humor, stor forstand og indsigt..... Det er en stor hjælp.... Lasse

”Sikke et fantastisk Påskeretreat. Jeg synes, vi havde et specielt hold med plads til fordybelse, rum og respekt for den enkeltes proces. Gode grin og gråd, dans og hygge - alt som bare er balsam for krop og sjæl.
Jeg kan godt forstå, at du elsker det sted. Det er også magisk at være i den tidslomme, og behovet for andet er der bare ikke. Stedet ligger skønt uforstyrret forstået på den måde, at der ikke kommer nogen forbi. Årstiden var ganske fin for mig også, og vi var jo heldige med vejret - igen! :)” 
Gitte Naja

"Turen til Sverige i Påsken var min redning. Jeg havde glædet mig til at skulle afsted, men dagen før strittede det hele på mig og jeg ville bare ikke af sted. Men heldigvis havde jeg lovet at være chauffør for 3 andre, så der var ikke så meget at gøre. Trods modstanden, så lykkedes det mig at give slip og overgive mig... Jeg kom så meget ned i mig selv og fik så mange aha oplevelser, især da vi arbejdede med familieopstillinger. Wauw Naja... det var en så stærk en oplevelse at komme med og det hjalp mig ovenikøbet at håndtere angsten for min underbo, så jeg kunne være i mit eget hjem uden at være bange. Kæmpe tak!"
Marie-Louise / Indehaver af rejseportalen Munonne

Dagens program vil blandt andet indeholde

  • Meditation, mindfulness og hjertets åbning.
  • Gayatri Mantra meditation.
  • Inspirerende indføring i retreatets temaer.
  • Elementer fra Storytelling for at vække visdommen i os.
  • Enkle Opstillinger fra Hjertet for nye begyndelser (ud fra metoden Familieopstilling af Bert Hellinger).
  • Ritual for nye begyndelser.
  • Inquiry (udforskende indre øvelser i små grupper ud fra den direkte oplevelse).
  • Dialog, deling og tilbagemelding i Levende Nærvær.
  • Stress- og spændingsforløsende kropsøvelser (TRE af David Berceli). Øvelserne er for alle og støtter den både fysiske og mentale afspænding, der er nødvendig for, at indsigter, meditative tilstande og indre fordybelse kan indfinde sig.
  • Samt at blive favnet af den frie svenske natur med søer, eng, skov så langt øjet rækker og med kokkens forplejning lavet fra hjertet.

Tidsskema for dagen
07.30 – 08.30 Program
08.40 – 10.00 Morgenmad
10.00 – 13.15 Program
13.15 – 16.30 Lunch og egen tid, gåture ved sø og i skov
16.30 – 18.15 Program
18.30 – 19.45 Aftensmad
19.45 – 21.00 Program

Datoer
8. april (aften) – 13. april (13.00) 2020.

Ankomst og afrejse
Retreatet starter onsdag den 8. april kl. 19.00 med fællessamling og opstart af kurset. 
Der er ankomst fra kl. ca. 16.00. Ved ankomst vil du blive tilbudt et måltid mad. Retreatet slutter Påskemandag den 13. april efter lunch kl. 13.00.

Retreat stedets adresse
Björken 1, Gällnäs, 66 693 Gustavfors, Sverige. Kursusejendommen ligger i det naturskønne, milde Dalsland midt i de stille skove med udsigt over søen Vestre Silen.Se mere på www.one-ness.net/gallnas

Hvordan kommer jeg dertil
Stedet ligger 180 km sydøst for Oslo og 180 km nordøst for Göteborg. Nærmeste by sydfra er Bengtsfors og nordfra Gustavsfors/Årjäng. Bilturen fra København tager ca. 6 timer og fra Oslo godt 2 timer.
Kørselsvejledning tilsendes. Fælleskørsel kan arrangeres med de andre deltagere, men kan ikke garanteres.

Transport med bus eller tog
Fra København til Bengstfors ca. 6½ time. Tjek www.sj.se
Fra Oslo 1t 45min og nu direkte fra Oslo Flygplats Gardemoen samt fra Stockholm til Årjäng. Tjek www.flixbus.se
Kursusstedet vil efter aftale sørge for afhentning på busstationerne i Bengstfors og Årjäng ved ankomst.

Indkvartering
Dobbeltværelser med fælles toilet og bad. Dyner og puder findes på stedet. Medbring sengelinned og håndklæder. Sengelinned kan lejes for 100 SEK. Det er muligt for enkelte at få enkeltværelse mod et ekstra gebyr på 500 SEK for retreatet. 

Pris i alt: ca. 4.800 DKK alt efter dagskursen på svenske kroner. 

Inkl. i prisen:

  • Undervisning 2.800 DKK.
  • Kost og logi 2.800 SEK (= ca. 2.000 DKK valutakurs juli 2019). Forplejningen er fortrinsvis vegetarisk. Særlige kostbehov tilgodeses. Kost og logi betales separat på kursusstedet.

Tilmelding
Tilmelding bedes rettet direkte til Naja via email eller HER på tilmeldingsblanketten via rejseportalen Munonne.dk.

Antal pladser 14 Åben for booking

Dato for seneste tilmelding: 1. marts 2020.

Betaling
1. Kursusprisen 2.800 DKK betales direkte til Naja Vita Nielsen, Stibjærgvej 19, DK-4370 St. Merløse. Danske Bank reg.nr. 9493 kontonr. 5405695261. IBAN: DK 3130005405695261. Swift kode: DABADKKK. 
2. Kost og logi 2.800 SEK (= 2.000 DKK valutakurs juli 2019) betales kontant i SEK ved ankomst direkte til kursusstedet.

Depositum på 1.500 DKK for kurset (eller hele kursusprisen 2.800 DKK) skal betales ved booking til Naja Vita Nielsen. Det eventuelle restbeløb af kursusprisen 1.300 DKK betales senest 18. marts 2020.


Afbestillingsregler: Depositum på 1.500 DKK refunderes ikke ved afmelding senere end 3 uger før kursusstart.

Rejsegarantifonden:
Dette er et sammensat rejseprodukt. Naja Vita Nielsen er ikke registreret i Rejsegarantifonden, og rejsen er derved ikke omfattet af fondens dækning ved konkurs. Ved evt. konkurs af kursusstedet er der ingen risiko, idet at du først betaler for kost og logi ved ankomst til stedet. Skulle stedet gå konkurs, tilbagebetales dit indbetalte kursusgebyr.

Links
Se HER inspirerende billeder, fuld beskrivelse og tilmeldingsblanket via rejseportalen munonne.dk.

Se HER en smuk foto-flipbog over retreatstedet over hele året.

Se HER en lille film, der viser omgivelserne (i Påsken).

Du er velkommen til at kontakte for mere information, for tilmelding og for en snak om dine muligheder for at deltage.

Naja Vita Nielsen
Levende Nærvær

mobil +45 40 54 33 83
This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it
www.naja.nu
facebook.com/najavita

 
Banner